Le printemps est arrivé et ses premiers rayons de soleil commence à se montrer ! C'est l'occasion de faire un point sur la vitamine D, cette hormone indispensable à notre bonne santé et notre bien-être au quotidien ! . Comment cela fonctionne ? Le soleil est la principale source...
Automne, Hiver, Printemps et Été : chaque saison a ses produits de saison ! Choisissez vos fruits et légumes de saison pour une alimentation responsable ! Découvrez la liste des fruits et légumes de saison que l’on retrouve en France pour le mois de Juin ! Téléchargez...
Automne, Hiver, Printemps et Été : chaque saison a ses produits de saison ! Choisissez vos fruits et légumes de saison pour une alimentation responsable ! Découvrez la liste des fruits et légumes de saison que l’on retrouve en France pour le mois de Mai ! Téléchargez...
Automne, Hiver, Printemps et Été : chaque saison a ses produits de saison ! Choisissez vos fruits et légumes de saison pour une alimentation responsable ! Découvrez la liste des fruits et légumes de saison que l’on retrouve en France pour le mois d'Avril ! Téléchargez la...
Automne, Hiver, Printemps et Été : chaque saison a ses produits de saison ! Choisissez vos fruits et légumes de saison pour une alimentation responsable ! Découvrez la liste des fruits et légumes de saison que l’on retrouve en France pour le mois de Mars ! Téléchargez...
Les Français sont de grands amateurs de produits laitiers frais : yaourts, laits fermentés, crème fraîche, fromages blancs et autres desserts lactés. Bons pour la santé, ils se consomment à tout âge. Il est cependant nécessaire de faire le bon choix face à la multitude...
Automne, Hiver, Printemps et Été : chaque saison a ses produits de saison ! Choisissez vos fruits et légumes de saison pour une alimentation responsable ! Découvrez la liste des fruits et légumes de saison que l’on retrouve en France pour le mois de Février ! Téléchargez...
Par goût, par esprit pratique ou pour des considérations économiques, le jambon blanc a souvent sa place dans nos réfrigérateurs. Au torchon, à l’étouffée, à la broche… au rayon jambon, le choix est vaste. Mais attention, tout n'est pas bon dans le jambon ! Comment le...
La saison de ski est ouverte ! Mais votre corps est-il préparé pour ces sessions d'activité physique intense ? ❄️⛷ [video width="1920" height="1080" mp4="https://htc-sante-com.mon.world/wp-content/uploads/2023/01/Miha-HTC-Sante.mp4"][/video] Les raisons de se préparer : Beaucoup de personnes ne font pas ou peu d'activité physique durant l'année et passent ensuite une semaine...
Même après les copieux repas de fin d'année, il est difficile de résister à la savoureuse galette des rois. Voici donc les conseils de Laura et Joanna, vos Health Trainers HTC Santé, sur le sujet ! Comprendre l'impact calorique de la galette des rois frangipane : On...