L'HYDROSPA l'EVEIL DE VOS SENS Un nouveau monde de détente composé d’eau,de lumière, d‘air, de couleur, d‘arôme et de son pour une détente et une relaxation ABSOLUE Vous annulez, reportez et repositionnez vos RDV sans contraintes, Soin anti-âge, Amélioration transfert air/poumon pour une meilleur circulation sanguine, Décontraction...
Salé ou sucré ? Pour 2 personnes (125 kcals/personne) : INGRÉDIENTS : 4 feuilles de bricks 1⁄4 d’un petit potiron (+/- 200g) 40 g de fromage râpé Cannelle Jus de citron Cumin PRÉPARATION : Préchauffez le four, Coupez le potiron et passez-le 25 minutes au four avec...
INGRÉDIENTS : 1kg de légumes : 400g de potimarron, 400g de courge butternut et 200g de carottes 1/2 d'un oignon rouge 1 cube or 100g de jambon italien aux herbes 50g de mimolette demi-vieille 150g de lentilles vertes du Puis crues Poudre de noisette Herbes...
Ingrédients : 500 g de blanc de poulet désossé et sans peau 200 g de germes de soja 15 g de champignons sechés 200 g de vermicelle 4 oignons nouveaux (avec la tige) 150 g de petits pois surgelés 1 carotte 1 blanc de poireau ...
INGRÉDIENTS (pour 4 personnes) 600 g de potimarron, 3 cuillères à café de maïzena, 4 cl de lait demi écrémé, 3 œufs, 250 g de champignons frais, 120 g de comté, 1 cuillère à café d’huile d’olive, Sel, poivre, noix de muscade, PRÉPARATION : Éplucher et...
170 kcal/personne Préparation : 30 min Cuisson : environ 10 min Ingrédients (pour 5 personnes) : 5 poires fraîches 60 g de framboises (surgelées ou fraîches) 40 g de chocolat noir (8 carrés) Sucre (10 g pour le coulis) 3 cuillères à café de jus de citron Préparation : ...
Pour 6 personnes (200 kcal/personne) 1kg de blanc de poulet 4 yaourts 2 citrons Sel, poivre 1 c à café bombée de piment de cayenne 1 petit bouquet de coriandre et de persil frai haché 1 c à soupe de quatre-épices Conseil de préparation : Presser...
Pour 4 personnes : simple et rapide 2 pamplemousses roses 50 cl de lait demi écrémé 4 g d’agar agar 1 cuillère à café de zeste de citron Bio 4 cuillères à soupe de sirop d’érable 4 brins de menthe fraîche Conseil de...
Ingrédients : Pour 4 personnes 600 g de carottes 2 œufs battus 60g de crème fraîche à 15% herbes (ciboulette, persil, basilic...
La fatigue au travail, la vie de famille, les ennuis petit et grands sont autant de facteurs de stress et d'anxiété. Notre formule exclusive Anti-Stress triples actions by HTC Santé®, associe dans une gélule 3 actifs puissants : le coquelicot aide à réduire les états...