Pour 4 personnes - 90kcal/Personne - facile et très rapide 1 mangue fraîche 1 c à s de miel 250ml de lait 1/2 c à c d'agar agar 1 c à c de cannelle Faites bouillir le lait avec la cannelle. Ajoutez le miel et...
Pour 4 personnes (200 kcal/personne), simple et rapide. 3 grosses courgettes (ou 4 moyennes) 2 gousses d’ail sel, poivre, basilic 4 oeufs 400 g de fromage blanc à 20% de MG 4 biscottes émiettées (chapelure) Peler les courgettes, les couper en petits dés, puis les faire revenir...
Pour 4 personnes : simple et rapide 2 oranges 1 pamplemousse 2 clémentines 200 ml de lait ½ écrémé 2 c à café de Maïzena 3 c à café de sucre roux 1 gousse de vanille Feuilles de menthe fraiche Avec un couteau bien aiguisé,...
le fast-food provoquerait sur l’organisme les mêmes dégâts qu’une infection bactérienne. Pour évaluer l’impact d’une alimentation de type fast-food sur l’organisme, des chercheurs allemands de l’Université de Bonn ont soumis pendant un mois des souris à un régime riche en graisses, en sucres et pauvres en fibres. Résultats, « la réaction du...
Pour Sugarland (le livre qui fait suite au film documentaire du même nom), l’australien Damon Gameau a testé les effets d’une alimentation riche en sucre caché, mais pas plus calorique, sur un corps en bonne santé : le sien. Pendant 60 jours, il a consommé l’équivalent de...
Pourquoi c’est important Une étude publiée le 20 février 2018 remet en cause un principe de base de la plupart des régimes amaigrissants : compter les calories. Selon cette étude, c’est la qualité de ce que l’on avale, plus que la quantité, qui aide les gens à maigrir...
La formulation "tout en un" de groupe HTC-Santé est un comprimé à technologie tricouches combinant des bruleurs de graisse, un antifatigue (indispensable en période de rééquilibrage alimentaire) et des actifs coupes faim pour ne pas tout gâcher sur une tentation ! La formulation Minceur HTC-Santé est...
Vous désirez vous remettre en forme après les fêtes ? Peu importe si vous êtes nouveaux patients ou si vous avez pris une pause pour quelques semaines durant votre cure, ne vous laissez pas intimider par les fêtes de fin d'année. Suivez nos 5 conseils pour...
Lorsque l’hiver arrive, notre organisme commence à s’affaiblir. Pour faire face au froid, à la fatigue, aux bactéries et aux virus, il est nécessaire d’avoir une bonne alimentation. Voici 7 aliments indispensables pour rester en forme cet hiver. 1. L’AIL L’ail est un allié santé super efficace...
Les grands-parents font souvent tout leur possible pour soulager les parents d’enfants en bas âge. Mais à en croire une étude publiée ce mercredi 15 novembre par des chercheurs, nos aïeuls auraient, en fait, un impact négatif sur la santé des plus jeunes… Des chercheurs de...