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mai 2019

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Un régal pour petits et grands et facile à préparer !   Ingrédients :   4 escalopes de dinde 2 yaourts nature au lait de brebis ou 4 petits suisses 2 gousses d'ail pressées 1 cuillère à café de moutarde Persil ciselé Sauge ciselée Sel, Poivre   Préparation :   Mélanger...

17 mai, 2019

L'artichaut, légume de saison et allié minceur !    Ingrédients : 4 artichauts 4 cas crème végétal soja cuisine Parmesan 1 citron Ciboulette ciselée   Préparation : Préparer les fonds d'artichauts : Casser la tige des artichauts à la main Laver les artichauts et les cuire 40 minutes dans...

17 mai, 2019